C’est le mot pour ce 30ème samedi de l’année 20 20 chez Ma
Il s’agit,d’après un mot proposé par Ma ( la liste des mots est là ) de poster une photo ayant un rapport avec le mot.
Aujourd’hui c’est le mot sport!
J’avais 16 ans lorsque je me suis inscrite au club Vosgien et que je partais le dimanche matin pour gravir les sommets vosgiens!
Toute ma vie mes jambes ont parcouru des kilomètres sur les chemins et les sentiers de montagne,pendant de longues heures et par tous les temps.
Maintenant la marche est moins rapide et les sentiers moins raides,mais toujours indispensable à mon bien être et ma santé .
Et même le jour où il fait moche dehors….ce qui arrive souvent….il faut y aller!
Pour la santé du grand blond aussi!!
ça c’est du sport!!
Allons voir chez Ma (clic) l’inspiration et la liste des copinautes qui participent au jeu …
Bonne journée à vous qui passez
Le blog de Passiflore 
On pourrait discuter longtemps de la limite entre « activité physique » et « pratique d’un sport » . La randonnée est entre les deux, c’est juste une question de dénivelé effectué !
Bravo pour ta persévérance !👍
J’aimeJ’aime
C’est sûr il faut un minimum de dénivelé pour activer le rythme cardiaque😄
J’aimeJ’aime
Tu es une bonne sportive… beaucoup plus que moi en tout cas ! quand j’étais jeune, j’habitais une région « plate » mais je n’ai jamais vraiment fait de sport…. maintenant, je marche mais sur des terrains plutôt plats…. et je n’ai pas, comme toi, un GB qui me « force » à faire des balades par tous les temps….
Très bonne journée et gros bisous
J’aimeJ’aime
Bah, pas besoin d’être forcé. Au final ce n’est qu’une question de volonté !😉
J’aimeAimé par 1 personne
C’est une question qu’on ne se pose plus, cela fait partie de l’organisation de la journée😄
J’aimeAimé par 1 personne
Tout pareil ! Sauf l’été : chaleur et vacances mettent le sport régulier entre parenthèses pour 2 mois …
J’aimeJ’aime
Hello PassiFleur
La rando et la marche sont des activités excellentes pour la santé et en plus, on peut admirer les paysages et respirer le bon air 😆
Quand on a la chance d’avoir un toutou, il ne faut pas avoir peur du temps qu’il fait 😉
Bon we
Gros bisous et des caresses au GB
J’aimeJ’aime
Hello,
Pour ma part je ne suis pas du tout sportif ! La preuve, à chaque fois que j’essaie un nouveau sport je me fais mal ou me retrouve aux urgences !
Je reste donc à la marche ou au vélo 😁
Bravo pour toutes ces marches même sous la pluie !
Belle journée à toi
J’aimeAimé par 1 personne
Mais la marche et le vélo c’est très bien Vivien! Au moins tu peux admirer la nature, faire de belles photos et respirer le bon air
Bon samedi!
J’aimeAimé par 1 personne
UN bon bol d’air en prenant soin de soi
impec
bon weekend bisous à vous deux et le grand blond
J’aimeAimé par 1 personne
ça a encore bien chauffé aujourd’hui,un peu de pluie ferait du bien!
Bizzz
J’aimeJ’aime
Ton vœu a été exaucé 😉
J’aimeJ’aime
La semaine prochaine sera torride😒
J’aimeJ’aime
C’est vrai qu’avec nos poilus, on marche et peu importe la météo ! Go !
J’aimeAimé par 1 personne
quand faut y aller,faut y aller!!
J’aimeJ’aime
L’essentiel est de continuer à pratiquer en fonction de ses capacités
J’aimeAimé par 1 personne
C’est ce que je pense aussi,mais c’est parfois difficile à accepter!
Bizzzz
J’aimeJ’aime
C’est certain qu’un chien te pousse à aller marcher même lorsque tu n’en as pas vraiment envie 😉
J’aimeJ’aime
ça permet de rester en forme😄
J’aimeAimé par 1 personne
Dès que possible nous marchons aussi, en forçant un peu ou en visant des dénivelés mais, sans chien pour nous entraîner, quand il pleut nous imitons plutôt le chat en restant au coin du feu 😉
J’aimeJ’aime
Les chiens n’étaient pas toujours de la partie surtout pour les randonnées loin de chez moi! Par contre maintenant c’est lui qui nous obligent à sortir!
Pourvu que ça dure,le poilu à 12 ans et commence à fatiguer😒
J’aimeJ’aime
Admirative de tes exercices physiques.
J’ai marché avec mes petits enfants ce mois-ci, ils motivent !
J’aimeAimé par 1 personne
Pourtant les petits bouts de chou n’aiment pas trop la marche!Mes enfants ont souvent rechignés lorsqu’il fallait se lever tôt quant à mes petits enfants…je dirais qu’ils ont horreur de ça!!
C’est une chance d’avoir des petits enfants qui motivent😄😄
Bizzz
J’aimeJ’aime
pas de doute, c’est un véritable sport
J’aimeAimé par 1 personne
Surtout lors des longues ascensions😄
J’aimeJ’aime
à bas le grand Yaca et ses petits yfaucons! je laisse le plaisir du sport aux sportifs et les balades à ceux qui les préfèrent…mais bien sûr le grand blond a aussi ses droits!
J’aimeAimé par 1 personne
Écouteurs sur les oreilles ,podomètre et MP3 pour courir!Pfff!Ce ne sont pas ces gadgets qui font le sport!!😄
J’aimeJ’aime
Tout à fait d’accord avec Jacqueline ! Chacun fait comme il l’entend ! À bas cette dictature du sport à tout prix ! Excellent week-end sportif ou pas !
J’aimeJ’aime
La performance n’a jamais été mon objectif! En Alsace les montagnes sont à portée de main et la randonnée était et est toujours une agréable manière de passer une belle journée en famille ou entre amis😄
J’aimeJ’aime
C’est sûr qu’avec un chien, y’a pas trop le choix. Il faut le sortir quel que soit le temps (ce qu’oublie malheureusement certains quand ils adoptent un chien…). Bravo pour ta persévérance !
J’aimeJ’aime
Le chien c’est vrai est une super motivation mais il faut aussi aimer la nature et savoir garder le moral lorsque ça grimpe,ça grimpe!!😄
J’aimeJ’aime
et tu dois avoir de belles jambes, et de beaux mollets!
J’aimeAimé par 1 personne
ça c’est la première fois qu’on me le dit😄😄
J’aimeJ’aime
J’ai eu un chien pour m’obliger à sortir et archer par tous les temps, étant d’une nature paresseuse. ..
J’aimeJ’aime
Ah!Oui! Un très bon moyen pour se bouger mais aussi pour rencontrer des gens😄
J’aimeJ’aime
Nous avons bien marché pendant nos vacances bretonnes, même que parfois les enfants venaient avec nous 😀 Parfois, on leur faisait miroiter une récompense au bout de la marche… 😉
Bises du dimanche !
J’aimeJ’aime
Ah! la récompense au bout de la marche mes enfants l’ont connue aussi 😄
La Bretagne,j’y retournerai bien
J’aimeJ’aime
c’est pourtant pas faute d’essayer !!!
J’aimeJ’aime
Peu importe le rythme, ça fait tellement de bien la marche ! Belle fin de semaine …
J’aimeJ’aime