Ce sont les mots pour ce 9ème samedi chez Ma
La liste des nouveaux thèmes et les règles du jeu pour le projet 52-2022 sont chez Ma (clic)
Voilà un souhait que j’aimerai bien pouvoir réaliser! « Passe une bonne nuit! »
Il y a bien longtemps que ma nuit n’est plus bonne!
Portant toutes les conditions sont réunies!
Le calme absolu dans ma rue, pas un bruit dans la maison, sauf que, de fortes douleurs cervicales perturbent mon sommeil.
Alors le remède (presque miracle) pour passer une bonne nuit le voilà!
Un massage avec une crème anti-inflammatoire et 3 gouttes de CBD et hop! Dodo pour 3 heures!
Allons maintenant voir chez Ma (clic) ,les astuces pour passer une bonne nuit, en suivant les liens sur ses commentaires, l’inspiration et la liste des copinautes qui participent au jeu
Bonne journée à vous qui passez
Le blog de Passiflore 
C’est ennuyant de mal dormir et ces douleurs cervicales! Tu as au moins trouvé une petite aide! Bizzz et belle journée!
J’aimeAimé par 1 personne
Je fais avec Cléo puisqu’il n’y a pas de solution miracle!😉😘
J’aimeJ’aime
Elles sont terribles ces douleurs qui s’invitent également la nuit… Heureusement que tu as quelques recettes miracles pour les apaiser !
J’aimeJ’aime
J’ai mis du temps à comprendre qu’il ne faut pas hésiter à utiliser régulièrement ces recettes miracles, qui n’ont rien du miracle puisque les douleurs reviennent toutes les nuits☹️😘
J’aimeJ’aime
Amen…
J’aimeJ’aime
C’est embêtant de ne pas pouvoir dormir à cause de tes douleurs cervicales… mais je vois que tu as trouvé des « petits remèdes »…
Quant à moi, même si je dors bien, j’ai des nuits « hachées » car je dois me lever au moins 2 à 3 fois pour aller aux toilettes à cause de la quantité de liquide absorbé dans la journée en raison de mes problèmes de calculs urinaires…
Très bonne journée et gros bisous.
J’aimeAimé par 1 personne
Ah vieillesse ennemie……
😉😘
J’aimeJ’aime
Mince pleins de courage à toi pour tes cervicales !
Bonne journée à toi
J’aimeAimé par 1 personne
Merci Vivien, je survie,tout va bien😉😘
J’aimeAimé par 1 personne
Les douleurs pourrissent notre vie, heureusement tu as trouvé des solutions!
Bonne journée,
bises
J’aimeAimé par 1 personne
Ce n’est pas magique mais ça aide😉
J’aimeJ’aime
Hello PassiFleur
Je n’ai pourtant pas de douleurs cervicales mais j’appréhende mes nuits 😥
As tu essayé une petite minerve ?
Du CBD ! mon Amie Gene en a acheté mais c’est encore pas la panacée 🙄
Moi, je ne sais plus quoi faire pour passer une nuit correcte. Du coup, je fais des siestes et hier soir je n’ai même pas vu les infos de 20 h !
Bon we
Gros bisous
J’aimeJ’aime
La minerve ça ne va pas pour moi, le CBD ça fait plusieurs années que je teste et j’ai enfin trouvé ce qui me convient😉
Les siestes je ne fais pas, je suis couchée et c’est là que les douleurs commencent!☹️☹️Heureusement en journée je n’ai pas trop mal!
Bizzz et à demain😘
J’aimeJ’aime
Hello PassiFleur
Faut vraiment que j’essaie le CBD alors !
J’demande pas la lune, dormir jusqu’à 6 h du mat ce serait parfaitement parfait 😆
Bises
J’aimeJ’aime
Eh oui en vieillissant nous sommes des « tamalous », heureux ceux qui ont des nuits de 8 heures sans se réveiller, je vois que tu as trouvé une petite parade, heureusement, je compatis.
Bon week end
Bizzzzzzzz
J’aimeAimé par 1 personne
« La vieillesse est un naufrage » comme disait le général😉😘
J’aimeJ’aime
Bonjour Passiflore, j’ai ces gouttes , j’en avais fait un essai mais qui ne m’avait pas convaincue, je vais re-essayer (ça se dit?) moi ce sont les crampes qui me tire hors du lit plusieurs fois par nuit pourtant je prends du magnésium, je bois (de l’eau) ce qui fait qu’avec mes problèmes de vessie je passe des nuits très inconfortables, bisous bon samedi MTH
J’aimeAimé par 1 personne
En fait il faut que tu teste la quantité qu’il te faut! Oui réessaye😉
Je ne suis pas médecin mais je peux me permettre de dire qu’il faudrait ne plus trop boire après 17 heures! A chacune sa méthode en fait!😉😘
J’aimeAimé par 1 personne
Plus boire je le sais cela marche mais j’ai des crampes bisous et bonne soirée MTH
J’aimeAimé par 1 personne
☹️😘
J’aimeJ’aime
Moi, ce sont mes acouphènes qui me pourrissent la vie jour et nuit depuis plus de 15 ans maintenant ! Jamais de silence total pour moi donc quand je dors 3 heures d’affilée c’est le top ! J’essaierai bien le CBD mais sans garantie de réussite ! Passe un bon weekend et à bientôt ! Bises
J’aimeAimé par 1 personne
Je ne sais pas si le CBD est efficace pour les acouphènes, je m’en sers surtout pour avoir moins mal! Ce n’est pas un somnifère.
Bizzz
J’aimeJ’aime
Hello Passiflore !!
Mes nuits sont aussi coupées par des réveils, mais je me rendors assez facilement. Si je dois me lever pour aller aux toilettes, alors là, le rendormissement (oup’s ça existe ce mot ? 😂) est plus long. Mais j’ai pas à me plaindre de mes nuits. Pas toujours facile, on n’est pas tous pareils.
Bonne journée, c’est avec le soleil chez moi, j’espère qu’il en est de même pour toi. 😘
J’aimeAimé par 1 personne
Une belle journée chez moi aussi! Un temps à flâner en balade avec le grand blond, qui décline en ce moment!☹️😘
J’aimeAimé par 1 personne
chacun trouve, ou essaie de trouver des solutions pour bien ou mieux dormir, je lis ici que beaucoup ont des soucis avec ça. Depuis quelques mois ayant des apnées (qui me réveillaient) je suis appareillée et depuis c’est le bonheur avec une nuit sans réveil et réparatrice…
J’aimeAimé par 1 personne
👍😘
J’aimeJ’aime
et la nuit a été bonne?
J’aimeAimé par 1 personne
Mais oui Kinette, je prends les choses avec philosophie et je finis toujours par me rendormir un peu😉
J’aimeJ’aime
c’est bien peu 3 heures de sommeil ! bon we
J’aimeAimé par 1 personne
Je m’habitue! Parfois c’est 2 x 3 heures😉
J’aimeJ’aime
Je me vois chanceuse de passer de bonne nuit. Je dors bien de 23 h à 7 h, une pendule dans le corps.Où je dors le moins bien c’est chez les autres mais vu qu’on ne bouge plus tout va bien.
Bon courage à toutes les insomniaques et bon week-end.
J’aimeAimé par 1 personne
Oui c’est une chance ! Mais on fini par s’y faire😉😘
J’aimeJ’aime
Les douleurs cervicales qui descendent dans les épaules et même les bras je connais malheureusement aussi mais en général un peu de chaleur et quelques autres artifices suffisent…souvent mais pas toujours.
Bonne journée.
J’aimeAimé par 1 personne
Une douche bien chaude le matin ,ça permet de bien démarrer la journée😉
J’aimeJ’aime
Aïe ! C’est que tu n’as pas le bon oreiller ergonomique ! 😉
=> https://cervi-care.com/blogs/infos-lombalgie-et-cervicalgie/comment-utiliser-un-oreiller-ergonomique-memoire-de-forme
J’aimeJ’aime
Merci pour lien Agathe!Les oreillers c’est le gros problème! J’ai essayé celui là aussi!☹️😉
J’aimeAimé par 1 personne
Il te reste la boutique du dos ?
=> https://www.laboutiquedudos.com/15-oreiller-ergonomique-anatomique
Je compatis, mes nuits ont été un enfer pendant plus d’un an et je recommence à peine (6 mois plus tard) à pouvoir enfin redormir dans ma position préférée…
J’aimeJ’aime
Tu ne dors que trois heures ? C’est peu ! Bel après midi
J’aimeAimé par 1 personne
Oui c’est peu! Mais certaines nuits je dors 5 heures d’affilée! C’est alors un vrai miracle 😉😘
J’aimeJ’aime
Coucou je connais les mauvaises nuits à cause des douleurs surtout aux doigts des mains Polyarthrite rhumatoïde et depuis quelques jours les trijumeaux qui se rappellent à moi!! Heureusement tu as un remède car les cervicales c’est très douloureux j’en ai aussi eu avant!! bonne fin de journée
J’aimeJ’aime
Ma femme aussi ne dort pas bien non plus à causse de douleurs cervicales. Et elle a aussi ses remèdes
J’aimeJ’aime
Au moins 3h de nuit à prendre.
Vive les remèdes miracles.
;@)
J’aimeJ’aime
Je suis insomniaque et depuis quelque temps je me disais qu’il fallait que je teste des gouttes de CBD … affaire à suivre ! Belle fin de Week-end !
J’aimeAimé par 1 personne
Le CBD est plutôt pour les douleurs, mais pas pour dormir. Sauf si tu as des douleurs qui t’empêchent de dormir!
Bizzzz et bon dimanche
J’aimeJ’aime
Mince pour ces douleurs ! Cela doit être pénible… et usant !
J’aimeJ’aime
Tu ne dors que 3 heures? Ce serait inconcevable pour moi…Après le boulot, je n’ai aucun mal à m’endormir…comme les poules, à 22h…Bonne semaine, sophie
J’aimeJ’aime
Le CBD a le vent en poupe ! Tu connais ton dosage donc ça va 🙂
Bises et bonne soirée !
J’aimeJ’aime
3 heures, ce n’est pas beaucoup… Pour moi, ce sont les douleurs lombaires (et ces derniers temps, des crampes alors que je m’hydrate super bien, eau et infusions…).
J’aimeJ’aime